Les ateliers seniors "Vivons mieux, bougeons plus"
Atelier, Conférence - Débat
Saint-Genès-de-Fronsac 33240
Le 22/02/2022
Pour répondre aux préoccupations des séniors, l’ASEPT organise des interventions sur un sujet de prévention spécifique : sommeil, mémoire, nutrition… En 1h30, définitions et éléments de compréhension sont présentés par des spécialistes pour aller à l’encontre des idées reçues. Accompagnées de conseils et d’astuces pratiques, ces rencontres peuvent aider à adopter des comportements sains, notamment pour améliorer le sommeil ou éviter les accidents domestiques... Entrée libre et gratuite